В Україні панує спека. Переважна більшість українців постійно мають з собою питну воду─ в більшій, чи меншій пляшці.
Без води виходити з дому категорично не рекомендовано. Ваша вода не лише втамує вашу спрагу і охолодить у спеку, але й може стати рятівною для іншої людини, чи вуличної тварини.
Пам’ятайте, що вода позитивно позначається на нашому самопочутті та настрої: підвищення метаболізму, зниження стресу, покращення травлення та підтримка температурного балансу організму.
Вода ─ це здоров’я і життя для людини, тому важливо, щоб у вас під рукою завжди була якісна вода. Для мешканців міста, на жаль, альтернативи бутильованій воді немає.
Центр громадського здоров’я України підготував важливі поради щодо поводження з питною водою у пляшках, яких потрібно дотримуватися.
10 порад про питну воду
- Не зберігайте воду на сонці: сонячні промені можуть нагрівати пластикові/скляні пляшки, що сприяє виділенню шкідливих хімічних речовин у воду. Зберігайте воду в прохолодному, темному місці.
- Перевіряйте термін придатності: як і будь-який інший продукт, бутильована вода має свій термін придатності. Вживайте воду до вказаної дати, щоб уникнути потенційних проблем зі здоров'ям.
- Зберігайте воду в закритих пляшках: щоб запобігти потраплянню бактерій і забруднень, завжди закривайте пляшку після використання. Відкрита пляшка може стати місцем розмноження мікроорганізмів.
- Використовуйте воду протягом декількох днів після відкриття: відкрита пляшка води повинна бути використана протягом 3-5 днів. Після цього часу якість води може почати погіршуватися.
- Зберігайте воду подалі від хімічних речовин: не зберігайте бутильовану воду поруч з агресивними хімікатами, наприклад, миючими засобами, оскільки пластикові пляшки можуть вбирати запахи та речовини з навколишнього середовища.
- Не заморожуйте бутильовану воду: пластик може тріскатися або деформуватися при заморожуванні, що може призвести до потрапляння хімічних речовин у воду.
- Використовуйте фільтри для багаторазових пляшок: якщо ви використовуєте багаторазові пляшки, інвестуйте у фільтр для води. Це допоможе забезпечити додатковий рівень очищення та покращити смак води.
- Регулярно мийте багаторазові пляшки: якщо ви користуєтесь багаторазовими пляшками, мийте їх щодня з мийним засобом і теплою водою, щоб запобігти розмноженню бактерій.
- Не використовуйте одноразові пляшки повторно.
- Не розміщуйте кулери поблизу батареї або вікна. Найкраще поставити їх в коридорі, де температура відносно стабільна і немає різких запахів, як на кухні.
Чи можна пити воду, термін придатності якої закінчився?
Виробники бутильованої води радять в таких випадках подивитися: якщо рідина зберігає прозорість, немає зеленого або жовтуватого відтінку, а смак зберігся нейтральним, то нічого страшного, швидше за все, не станеться. Але краще все ж таки кип’ятити подібну воду та використовувати її для приготування їжі, а не вживати в сирому вигляді.
Пити варто лише свіжий продукт від перевірених виробників.
