Графік магнітних бур на січень 2023 року

У перший місяць 2023 року сонячна активність стане причиною кількох не надто потужних магнітних бур. Сонячна активність не дасть розслабитися місяць з перших днів січня. Про це можна дізнатися на сайті Space Weather Prediction Center.

Коли геомагнітні бурі у січні 2023 року

• У перший день січня метеозалежні люди зможуть відчути відлуння магнітної бурі, яка відбулась в останні грудневі дні 2022 року.
• За попередніми даними, у січні слід очікувати магнітні бурі середньої інтенсивності. Вони відбудуться із 3 по 7 січня, з 18 по 20 січня та 23 січня.

Що робити, аби зменшити вплив магнітної бурі на організм людини

Якщо ви метеозалежні, у період магнітних бур краще знизити фізичні та психоемоційні навантаження, більше відпочивати і гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися режиму дня.

Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на організм рекомендують:

• добре висипатися;
• обмежити вживання кофеїну, алкоголю та тютюнових виробів;
• пити достатню кількість води;
• уникати стресових ситуацій і проводити більше часу на свіжому повітрі;
• помірні фізичні навантаження.

Читайте також: Біжи до Перемоги: Уманців запрошують на новорічну пробіжку «New Year Run 2023»

Читайте також: Майже весна: прогноз погоди в Умані на перші дні січня 2023 року

Читайте також: Навіть на Новий рік: В Україні заборонене використання феєрверків і петард

Читайте також: Обов’язково приготую вдома: уманки, які зустрінуть новий рік за кордоном опановують нові страви