Вмикай мозок ─ вимикай емоції: перша медична допомога в умовах війни. Де в Умані пройти вишкіл

В умовах реальної військової агресії, терористичних ракетних атак і постійної загрози життю і здоров’ю КОЖНОМУ мешканцю України ─ вміння надати вчасну і правильну першу і долікарську медичну допомогу зберігає життя. Без перебільшень.

УманьNews.City пропонує добірку найважливіших фактів про першу медичну допомогу в умовах війни, та скористатися активними посиланнями і зареєструватися на онлайн курс, або практичний тренінг «Тактична медицина. Надання першої домедичної допомоги»в Умані.

• Життя рятувальника пріоритет
• Перша медична допомога в умовах війни: за протоколом MARCH
• Перша медична допомога при пораненнях
• Перша допомога при опіках
• Що робити при ядерному вибухові
• Де в Умані навчитися надавати першу допомогу

Життя рятувальника пріоритет

Як пояснив Артем Прокоп’єв, інструктор компанії «Перша допомога та спецпідготовка. FAST» в курсі «Перша домедична допомога в умовах війни» на платформі Prometheus:

Не починайте діяти, перш ніж оціните ситуацію. Необачні дії приведуть вас з категорії рятівника у категорію постраждалого.

─ В критичній ситуації ваша задача - спочатку видихнути, дати собі відповідь - що спричинило поранення постраждалого, та чи усунутий цей небезпечний фактор. Тобто, це може бути і пес, що вкусив людину і ворожий обстріл.

Також існують «пасивні загрози» для рятувальника: ВІЛ, гепатит тощо. Тому обов'язково треба використовувати медичні рукавички, перш ніж почати надавати медичну допомогу. Рукавички з нітрилу високої щільності підходять для надання допомоги в позагоспітальних умовах.

Головне правило першої допомоги – пріоритет життя рятувальника.

Перша медична допомога в умовах війни: за протоколом MARCH

Алгоритм MARCHE вказує на найбільші ризики для постраждалого і хронологію, за якою рятівник має цим ризикам протидіяти.Автор: УманьNews.City

Місце і обставини в яких надається допомога під час бойових дій, чи після ракетного обстрілу принципово відмінні від лікарняних чи салону швидкої допомоги.

Перша година після поранення називається «золотою годиною». Саме в цю першу годину повинно розпочатись надання кваліфікованої лікарської допомоги.

Перша медична допомога при пораненнях

Найперше і найголовніше завдання рятівника, після оцінки стану безпеки - оцінити стан пораненого за протоколом MARCH.

Ознаки масивності кровотечі

1. Калюжа крові поруч із постраждалим.
2. Пляма крові на одязі, яка збільшується у діаметрі.
3. Стан кінцівок.
4. Фонтанування крові над поверхнею шкіри.

Перша медична допомога при кровотечах: тиск

При будь-якому порушенні цілісності шкіри і глибоко розташованих тканин необхідно зупинити кровотечу.

Основний принцип зупинки будь-якої кровотечі - тиск. Треба затиснути рану, припинити тік крові, туго стиснувши максимально високо на кінцівці з внутрішньої сторони.

Перш за все треба затиснути рану. Навіть сам постраждалий повинен це робити.

Після обробки рани необхідно накласти асептичну пов'язку. Пов'язка захищає рану від:

• забруднення,
• інфікування,
• зменшує біль,
• вигляд перев'язаної рани заспокоює хворого.

Перша медична допомога при кровотечах: гемостатики

Гемостатики це спеціальні медичні препарати на основі хітозану, або коаліну, які спиняють кровотечу.

Для користування ними необхідно пройти спеціальний курс підготовки, або уважно прочитати інструкцію.

Перша медична допомога при кровотечах: тампонування

Для зупинки кровотечі з глибокої рани необхідно закласти її вологовбираючим тампоном. Це може бути:

• гемостатик,
• звичайний бинт,
• марля.

Зафіксувати тампон на рані для подальшого транспортування пораненого.

Перша медична допомога при кровотечах: джут-турнікет, саморобний джут

• Джгути накладаються тільки на кінцівки (руки, ноги), на 5-8 см вище рани.
• Обов'язково зазначте на записці чи тілі пораненого час накладення джута.
• Знімати джут повинен медик, для надання подальшої професійної медичної допомоги.

Перша допомога при опіках

Ворожа артилерія б’є по містах і селах України, несучи смерть і поранення цивільним громадянам. Завжди супутником артобстрілів є пожежі.

Як визначити ступінь важкості опіків?

• I ступінь – пошкоджується тільки верхній шар шкіри. Почервоніння, набряк, відчуття печії. Може бути локальне підвищення температури тіла, помірний біль.
• II ступінь – руйнуються глибші шари епідермісу. Опік супроводжується появою пухирів, наповнених рідиною.
• III ступінь – шкірні покриви пошкоджуються глибоко. Опік супроводжується некрозом тканин, тому рана може мати темний і навіть чорний колір. При опіках може бути сухий струп.
• IV ступінь – шкіра обвуглюється, страждають м'язи і навіть кістки. Характерний нестерпний біль. Рана покривається темно-сірим струпом через некроз тканин.

Перші дії при отриманні термічних опіків

• Зупинити контакт з джерелом опіку - зняти гарячий чи обгорілий одяг, прикраси. НЕ торкатися речей, які прилипли до ураженої шкіри.
• Обробити рану прохолодною водою чи водою кімнатної температури. Охолодження є ефективним, якщо триває до 20 хв протягом перших 3 год після ураження. Ділянки, які не постраждали, потрібно залишати сухими і теплими.
• Не можна охолоджувати, якщо температура тіла впала до 35ºС.
• Якщо маєте в аптечці протиопікову пов’язку, краще скористатися нею – накрити опік, зафіксувати бинтом або пластиром.
• Якщо нема протиопікової пов’язки, прикрийте рану стерильною пов’язкою з марлі.
• Дайте потерпілому випити води, щоб зменшити інтоксикацію та уникнути зневоднення.
• Можна дати знеболювальний засіб, наприклад, ібупрофен чи парацетомол.
• Оптимальна поза для людини з опіком обличчя або очей, – сидяча. Це допоможе зменшити набряк.
• За можливості, пульсоксиметром контролюйте насичення крові киснем (сатурацію) і повідомте про неї лікарів.
• Зателефонуйте 103, якщо опік поверхні площі тіла у дорослого 10% і більше, а у дитини – 5%, або якщо з опіком пов’язана травма.
• Також за екстреною медичною допомогою потрібно негайно звертатися при опіках дихальних шляхів та очей.

Постраждалі з великою площею опіків особливо схильні до перехолодження. У такому випадку необхідно запобігти втраті тепла організмом, зігріти постраждалого, накрити ковдрою, теплим одягом тощо.Автор: Центр готовності цивільних

Що не можна робити при термічних опіках?

• Не прикладати лід (він може викликати гіпотермію - зниження температури людини нижче за 35 С).
• Не мастити спирт, мазі, олію, сік алое, борошно, чи якісь жири.
• Не проколювати пухирі. Якщо пухирі розірвались - накласти чисту, стерильну пов’язку.

Зважте, що рівень болю не завжди пов'язаний із тим, наскільки сильний опік. Іноді дуже серйозний опік може бути відносно безболісним.

Що робити при ядерному вибухові

Залишатись в приміщенні або терміново у нього зайти, якщо ви знаходитесь на вулиці - це головна дія, яку обов’язково треба виконати у разі, якщо у вашій місцевості трапилась радіаційна аварія.

Таку рекомендацію і відповідний алгоритм дій оприлюднено на сайті Міністерства охорони здоров'я України.

Ядерний вибух: базові правила поведінки

1. Перебувайте в укритті. Це може бути підвал або середина будівлі. Тримайтеся якомога далі від вікон, стін і даху будівлі. Ущільніть отвори підручними засобами (скотч, змочена водою тканина тощо) та вимкніть системи вентиляції (кондиціонери або обігрівачі) у вашому будинку. Залишайтесь в укритті, допоки офіційна влада не надала інших вказівок.
2. Слідкуйте за офіційними джерелами інформації. Користуйтесь повідомленнями від рятувальників (ДСНС), поліції, місцевої влади: Telegram Уманської міської ради, Facebook Уманської міської ради, Telegram Черкаської обласної ради.
3. Знезаразьте себе. Акуратно, без пилу зніміть верхній шар одягу. Так ви позбудетеся до 90% радіоактивного матеріалу. Помістіть брудний одяг у пластиковий пакет або герметичний контейнер, тримайте його далі від людей і домашніх тварин.
4. Помийтесь, якщо є така можливість. Прийміть душ з милом, голову помийте шампунем. Не тріть і не подряпайте шкіру, аби радіоактивний матеріал не потрапив у відкриті рани. Якщо можливості прийняти душ немає, вимийте з милом під проточною водою руки, обличчя та відкриті частини тіла. Якщо доступу до води немає, скористайтеся вологими серветками, вологою тканиною. Зверніть особливу увагу на руки й обличчя, протріть повіки, вії, вуха.
5. Одягніть чистий одяг. Допоможіть вашим рідним і близьким зробити всі вище перераховані пункти. За можливості робіть це в рукавичках і масці чи респіраторі.
6. Споживайте лише бутильовану воду і продукти які були щільно упаковані. Кип’ятіння водопровідної води не позбавляє від радіоактивних речовин. Тож майте запас води у пляшках чи інших герметичних контейнерах. Напої у холодильнику теж безпечні для вживання. Вода в інших ємностях у вашому домі, таких як унітаз або водонагрівач, не буде містити радіоактивних речовин. Водопровідну або колодязну воду можна використовувати для миття себе, а також пакувань з їжею і водою.

Де в Умані навчитися надавати першу допомогу

Щодня ворог активізує атаки на Україну. В зону враження потрапили всі без виключення міста і села, кожен мешканець України.

Ніколи не можна передбачити, де станеться лихо і коли ваша допомога зможе врятувати людське життя. Тому всім українцям варто пройти базовий курс по наданню першої медичної допомоги в умовах війни.

Безкоштовний онлайн курс: перша медична допомога

Безкоштовний онлайн курс для всіх бажаючих пропонує освітня платформа PROMETHEUS.

• Уважно переглядаєте короткі зрозумілі відео, за бажанням читаєте конспект.
• Відповідаєте на контрольні запитання.
• Навчаєтеся, або згадуєте, як діяти у разі необхідності надати першу медичну/домедичну підготовку постраждалому.

Тренінги тактичної медицини з практикою

«Центр готовності цивільних» спільно з Благодійним Фондом Сергія Притули проводять для уманців тренінги з готовності правильно діяти в умовах воєнного часу. Зареєструватися на безкоштовний вишкіл можуть всі бажаючі.

Слідкувати за анонсами і реєструватися на тренінги можна на Facebook сторінці одного з організаторів вишколу Олександра Цебрія.