росія продовжує масовані ракетні обстріли території нашої країни і не припиняє цілитись по об’єктах критичної інфраструктури та по цивільних об’єктах: житлових будинках, лікарнях, школах. Редакція УманьNews.City зібрала інформацію Національної поліції ДСНС, Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки з порадами про те, що робити, якщо ви опинилися під завалами будинку.
Зберігайте спокій
Складно уявити, як можна зберігати спокій, якщо опинились під завалами будинку після обстрілів чи авіа удару. Проте спробуйте не панікувати і постарайтеся зберігати спокій. Рятувальники прибудуть за лічені хвилини.
Покличте на допомогу і спробуйте звільнитись
Обов’язково покличте на допомогу — повідомте, де ви знаходитесь і що з вами сталося. Якщо вас почули, спокійно чекайте, поки розбирають завал.
Якщо ж вас не почули, запам’ятайте порядок дій згідно порад ДСНС України:
- спробуйте без різких рухів вивільнити руки та ноги;
- оцініть навколишню ситуацію (чи бачите, що на вас впало; чи можете самостійно розібрати завал);
- за можливістю обережно розберіть завал, не чіпайте те, на чому все тримається;
- якщо не впевнені у своїх силах — кличте на допомогу;
- якщо є можливість, намагайтесь сповістити про себе всіма способами — зателефонуйте, стукайте по трубах, свистіть;
- за можливості надайте собі першу медичну допомогу;
- спробуйте чимось вкритися, щоб не втрачати тепло та дочекатися на допомогу.
Також рятувальники час від часу зупиняють усі роботи по розбору, щоб створити «хвилину тиші», й намагаються почути людей, які могли опинитися під завалами. Саме в цей час потрібно гукати найголосніше і подавати сигнали, щоб рятувальники могли зрозуміти, де ви знаходитесь.
Не «підсвічуйте» собі вогнем
В жодному разі не запалюйте вогонь — це може призвести до вибуху.
Підтримуйте циркуляцію крові
Якщо частину вашого тіла притисло уламком, за можливості почніть масажувати ділянку тіла поряд — це потрібно, щоб підтримати циркуляцію крові і врятувати кінцівку.
Уникайте переохолодження
Очікуючи порятунку, постарайтеся уникнути переохолодження. Якщо маєте можливість, покладіть на підлогу щось тепле, загорніться в теплий одяг. Лягайте на бік і підкладіть під себе руку. Якщо не можете лягти — сядьте на підлогу і обхопіть коліна руками.
Якщо ви почули людину під завалами
Якщо ви почули людину, яка опинилася під завалами — в жодному разі не лізьте до неї на допомогу і не намагайтеся розібрати завал. Це може вартувати життя вам і постраждалій людині. Зателефонуйте за номерами: 101, 102, 103, 112 і повідомте, де стався завал і скільки людей ви чуєте.
