Кожна людина мріє займатись чимось цікавим та насиченим на дозвіллі. Ще краще, коли це дозвілля сприяє оздоровленню, робить людину красивішою та виробляє у ній багато корисних звичок та якостей.
Першою та найголовнішою причиною є користь для здоров’я, а також позбавлення від зайвої ваги.
З точки зору медицини навантаження, що виникають під час занять танців, чудово тренують серце, судини, суглоби та різні м’язи тіла. Це буде дуже корисно як для маленьких дітей, так і для пенсіонерів.
Наступна причина чому потрібно займатися тацями — можливість отримати правильну осанку. У багатьох сучасних людей є різні проблеми зі своїм хребтом (остеохондроз), а танцювальні заняття сприяють розвитку хребта та його оздоровленню.
Коли ми стаємо старшими, то страждаємо від погіршення психічного і фізичного стану.
Дослідження показує, що зрілі люди, які регулярно займаються фізичними навантаженнями — танцями, можуть сповільнити ознаки старіння мозку.
На території клубу FitCurves проводяться тренування у стилі танцю «Живи танцюючи».
Якщо ви ще не з нами, обов'язково приходьте на заняття! Будучи клієнтом FitCurves у Вас буде унікальна можливість стати учасником танцювального проекту «Живи танцюючи»! Про це неможливо говорити — це треба прожити, відчути і протанцювати.
З найкращими побажаннями, тренер FitCurves-Умань Людмила Євдєєва.
