Проєкт «ПсихоПідйом» написала збірна команда підлітків з різних ліцеїв Умані — третього, першого та Українського аграрного ліцею. Проєкт триває з 1 травня до 20 серпня.
Зі своїм проєктом команда уманських підлітків виграла грант у конкурсній програмі «Єднання заради дії», яка підтримується фондом «IREX» і департаментом США. Водночас для адміністрування підліткових проєктів, як регіональна організація, подавалась також ГО «Світ компетенцій».
Усі підлітки писали грантовий проєкт вперше. І загалом в рамках проєкту «ПсихоПідйом» відбулось шість психологічних тренінгів та тридцять індивідуальних консультацій із психологом.
— До нас в ліцей прийшла Катерина Немировська і розповіла про такий проєкт від міжнародної компанії IREX, що ти можеш своїм проєктом змінити свою уманську громаду, якось покращити своє місто. Ми заповняли анкету і з нашої школи виграли дві дівчинки — я і ще Олександра Зарова, і з інших шкіл також були діти. У нас була команда і ми почали думати над проблемами нашого міста, що ми могли б як підлітки покращити і що нам під силу змінити. Так у нас виникла думка, що потрібна якась психопідтримка, тому що в нас місто знаходиться в центрі України і сюди з'їжджається багато внутрішньопереміщених осіб, й було б краще якось для підлітків ВПО і для підлітків Умані. так з’явився проєкт «ПсихоПідйом», — розповідає одна зі співавторів проєкту Софія Колісник. — На тренінгах ми говорили про стосунки між підлітками і батьками, про самооцінку і самоцінність, булінг, кібербулінг, стосунки між підлітками, про соціум. У нас на тренінгах йде теоретична та практична частини.
На реалізацію проєкту «ПсихоПідйом» отримали майже чотири тисячі гривень і з адмініструванням підліткам допомагає ГО «Світ компетенцій»: узагальнення заявки, оформленням рахунків, договорів, проведення проєкту згідно з вимогами фонду тощо.
— Ми не знали наперед, кого ми будемо адмініструвати. Просто з Уманської громади команди підлітків подавали свої проєкти, а також з нашої ж громади громадські організації подавали свої пропозиції. Цей конкурс йшов паралельно. В результаті команда підлітків перемогла зі своїм проєктом, а ми перемогли, як громадська організація для адміністрування, — говорить голова ГО «Світ компетенцій» Тетяна Поліщук. — Дуже важливо, як на мене, що підлітки виокремили свою проблему — це проблема психологічної підтримки, емоційної підтримки, стабілізації емоційного стану, проблеми спілкування з батьками. Виявляється, є серйозна проблема булінгу в шкільному середовищі та проблема, наприклад, подолання страху під час підготовки до іспитів, під час їх складання, проблеми пізнання себе: ким я є, ким я буду.
Учасниками проєкту «ПсихоПідйом» стали уманські підлітки — учні 8-11 класів, які отримали нові знання та інструменти для реагування та дій у різноманітних життєвих ситуаціях.
Поліна Вирова:
— Я дуже люблю ці всі активності, ці всі заходи. Для мене було дуже цікаво працювати з людьми та знаходити для себе якісь нові відчуття та емоції. Це якось додає більшого розуміння взагалі про людей, і, звісно, головне — як розуміти самого себе. Я бачу позитивні зміни, як мінімум, у своєму емоціональному стані. І знайшла собі нових знайомих, а також зі старими знайомими я стала ближчою. Я думаю, що тепер мені буде легше сприймати якісь емоції свої та легше ними керувати.
Тетяна Ярова:
— Мені було цікаво пізнати себе й зрозуміти, яка я в середині, яку я не бачу себе в повсякденному житті. Я зрозуміла, що потрібно відкритіше говорити з батьками про свої проблеми.
Марія Усатюк:
— Мені було цікаво все подивитись, як це все пройшло, цікаво спілкуватись з новими людьми. На тренінгах усе було цікавими, про все що розповідали. Ще, наприклад, я зрозуміла, що потрібно вчитися конролювати свої емоції, вчитись говорити відкрито з людьми. І навіть після тренінгів з психологами я вирішила вступати вчитися на психолога.
Учасниці проєкту "ПсихоПідйом" Тетяна, Поліна та Марія
Під час тренінгів з уманськими підлітками працювали психологи Владислава Швець та Наталія Пуга.
Проєкт «ПсихоПідйом» реалізується в межах програми «Єднання заради дії», що втілюється IREX за підтримки Державного департаменту США.
