1-10 лютого фахівці прогнозують слабкі магнітні бурі, а 11-17 лютого – середні. Чи очікувати цих явищ у другій половині місяця – вчені не повідомили, бо наразі подібний прогноз не може бути точним.
Що таке магнітні бурі
Магнітні бурі – це тимчасові збурення магнітного поля Землі, які викликані сонячною активністю, такою як сонячні спалахи та сонячний вітер. Вони можуть впливати на різні аспекти нашого життя, від технологій до здоров'я людини.
Прогнозовані магнітні бурі в лютому 2024
- Слабкі магнітні бурі очікуються: 1−10 лютого.
- Середні магнітні бурі очікуються: 11−17 лютого.
- Сильна магнітна буря: 23 та 24 лютого.
Як вберегтися від впливу магнітної бурі
У дні магнітних бур метеозалежні, літні та хронічно хворі люди можуть відчувати погіршення самопочуття. Магнітні бурі значно впливають на наше здоров’я, тому в ці дні важливо дотримуватися простих порад для полегшення стану. Перш за все, слід завжди мати при собі ліки проти головного болю.
- Забезпечте достатній прийом рідини, включаючи трав’яний та зелений чай.
- Відмовтеся від вживання алкоголю, кави, кальяну та цигарок.
- Обмежте споживання смаженої, гострої та жирної їжі, віддавши перевагу сезонним овочам та зелені.
- Регулярно робіть прогулянки, насолоджуючись свіжим повітрям.
- Провітрюйте приміщення, особливо те, де ви спите.
- Намагайтеся уникати стресів та не нервуйтеся.
- Контрастний душ може стати корисною звичкою для покращення вашого самопочуття.
Як впливають на людину магнітні бурі
Вплив магнітних бур на здоров'я не до кінця вивчений вченими. Доведено, що коливання сонячної активності впливають на людей, які перебувають на великій висоті - наприклад, накосмонавтів, пілотів і пасажирів літаків.
Однак дослідження впливу бур на самопочуття в звичайних умовах суперечливі. Деякі метеозалежні люди скаржилися на неприємні симптоми в такі дні, а інші не відчували наслідків.
Якщо самопочуття сильно погіршилося, то обов'язково зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.
