Землю накрила затяжна магнітна буря. Синоптики прогнозують, що штормитиме найближчі 10 днів.
Як зменшити негативний вплив магнітних бурь на здоров’я людини – в матеріалі УманьNews.City.
Що таке магнітна буря
Магнітна, або геомагнітна буря — це збурення магнітного поля Землі тривалістю від кількох годин до кількох діб, викликане надходженням в околиці Землі збуджених високошвидкісних потоків сонячного вітру і пов'язаної з ними ударної хвилі.
Геомагнітна буря — це швидкі й сильні зміни в магнітному полі Землі, що виникають у періоди підвищеної сонячної активності.
У результаті спалахів на Сонці в космічний простір викидається величезна кількість речовини (здебільшого протонів і електронів), частина яких, рухаючись зі швидкістю 400—1000 км/с, за один-два дні досягає земної атмосфери. Магнітне поле Землі захоплює з космічного простору заряджені частинки. Дуже сильний потік часток збурює магнітне поле планети, через що швидко і сильно змінюються характеристики магнітного поля.
Магнітні бурі в березні 2021
За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, у березні 2021 року Землю буде атакувати магнітна буря, яка почалася 12 числа і сплесками різної сили триватиме близько десяти днів.
Дати метеошторму
Магнітосфера збуджена 12-13 числа, потім 15-го, а 18-19 очікується магнітна буря рівня G1. Після чого ще два дні − 20-21 березня очікуються незначні коливання.
Магнітні бурі небезпечні для 50% людей
До негативного впливу магнітних бур вразливі, за різними даними, від 50 до 75 % населення Землі. Доведено вченими, що більше від магнітних бур страждають жінки, а також люди, які перехворіли на COVID-19 і мають ускладнення після хвороби.
У дні геомагнітних бур самопочуття може погіршуватися у метеочутливих людей, людей старшого віку, вагітних.
Загострення хронічних хвороб можуть відчувати люди:
- з серцево-судинними патологіями,
- гіпо— та гіпертоніки,
- бронхіальною астмою,
- люди з іншими проблемами зі здоров'ям.
Навіть ті, хто вважає себе повністю здоровим, у дні магнітних бур можуть відчувати незвичну для себе дратівливість, сонливість, головні болі, апатію, депресивні настрої.
Ці симптоми пов'язані з тим, що під час магнітної бурі у людини в організмі починають утворюватися агрегати кровоносних тілець (тобто кров стає густішою). В результаті цього, організм починає страждати від нестачі кисню. Нехватка кисню призводить до того, що починає реагувати мозок і нервові закінчення. Чим більше у людини здоров'я, тим менше кров'яних тілець у нього утворюється. До того ж, магнітні бурі можуть бути винуватцями тромбоутворення.
Як зменшити негативний вплив магнітної бурі
- Зменшити фізичні навантаження і навантаження на серцево-судинну систему;
- Приймати контрастний душ, тримати судини в тонусі;
- Для зниження рівню тривожності і стресу приймати мякі заспокійливі засоби рослинного походження: звіробій, валеріану, та ін.;
- Збільшіть кількість рідини, пийте більше води, трав’яних чаїв, соків. Виключіть з раціону продукти що утримують ріщину в організні (перчене, солене, копчене). Це допоможе уникнути загущування крові;
- По можливості, не користуватися у ці дні громадським транспортом, уникати задушливих приміщень;
- Відмовитися на ці дні від вживання алкоголю і не палити;
- Водіям і пішоходам треба пам’ятати, що під час магнітних бур швидкість реакції знижується у 3 – 4 рази. Тому треба бути особливо уважним на дорозі.
- Людям із хронічними захворюваннями варто мати при собі всі потрібні ліки, а ті що можна – приймати з профілактичною метою, аби не допустити загострення хвороби.
